Bon cadeau - Préparez votre séance

Vous avez reçu un bon cadeau et vous souhaitez en savoir plus sur votre séance ? Alors sélectionnez votre bon cadeau ci-dessous et je vous partage les éléments importants de votre séance.

Merci et ravie de pouvoir partager ce moment avec vous.

Les séances massage bébé

La séance duo maman-bébé

Les séances Yoga

Ma newsletter

Chaque mois, je vous partage mes nouveautés, des réflexions sur le postnatal et quelques conseils pour vous, jeunes parents.

Massage bébé
"Séance Cocon"

1 séance – durée 1h

Lors de cette séance découverte, je vous partage les pratiques de massage pour apprendre à détendre votre bébé. Vous allez apprendre à masser une partie du corps de votre bébé. Ce massage lui permettra de se détendre, de rentrer en interaction avec vous et de connaître davantage son corps dans toutes ses sensations.

A la suite de cette séance, vous pourrez poursuivre le massage chez vous grâce à la petite huile bio offerte ainsi que la fiche des massages découverts ensemble.

Nous planifions la séance avec vous Maman et/ou Papa à votre domicile. Nous choisissons ensemble un créneau qui vous convient ainsi que votre bébé.

Vous préparez chez vous un espace à même le sol, avec le tapis d’éveil de bébé ainsi qu’un linge ou une serviette pour l’installer. Pour vous, prévoyez des coussins pour être plus confortable. Choisissez une pièce avec une température entre 20 et 21 degrés pour le confort de bébé.

Pour réserver votre séance contactez moi au 06.26.01.13.72.

Au plaisir de vous retrouver pour un moment cocon !

Eve

Massage bébé
"Bulle de douceur"

3 séances – durée 1h (x3)

Vous allez découvrir l’ensemble de l’approche du massage bébé.  Au cours des 3 séances de massage bébé, je vous partage les pratiques de massage pour détendre votre bébé. A chaque séance une nouvelle partie du corps sera découverte. Ce massage lui permettra de se détendre, de rentrer en interaction avec vous et de connaître davantage son corps dans toutes ses sensations.

A la suite de nos séances, vous pourrez poursuivre le massage chez vous grâce à la petite huile bio offerte ainsi que le livret des massages découverts ensemble.

Nous planifions la séance avec vous Maman et/ou Papa à votre domicile. Nous choisissons ensemble un créneau qui vous convient ainsi que votre bébé.

Vous préparez chez vous un espace à même le sol, avec le tapis d’éveil de bébé ainsi qu’un linge ou une serviette pour l’installer. Pour vous, prévoyez des coussins pour être plus confortable. Choisissez une pièce avec une température entre 20 et 21 degrés pour le confort de bébé.

Pour réserver votre séance contactez moi au 06.26.01.13.72.

Au plaisir de vous retrouver pour cette bulle de douceur !

Eve

Soin duo maman-bébé
"Doux moments"

1 séance – durée : 2h

Lors de cette séance doux moments, il y a un temps pour bébé et un moment pour la jeune maman.

Vous découvrirez la pratique des massages bébé pour apprendre à  le détendre. Vous allez donc apprendre à masser une partie du corps de votre bébé. Ce massage lui permettra de se détendre, de rentrer en interaction avec vous et de connaître davantage son corps dans toutes ses sensations.

Nous poursuivrons avec un temps de relaxation pour vous (la maman) afin de prendre soin de votre corps. Des exercices de respiration, de yoga et de méditation vous serons proposés. Vous me dites les zones de votre corps qui ont besoin d’être détendus et nous créons ensemble votre séance sur mesure correspondant à vos besoins.

A la suite de cette séance, vous pourrez poursuivre le massage de bébé ainsi que les exercices de yoga dans votre quotidien afin de prolonger les bienfaits.

Nous planifions la séance avec vous Maman et/ou Papa à votre domicile. Nous choisissons ensemble un créneau qui vous convient ainsi que votre bébé.

Vous préparez chez vous un espace à même le sol, avec le tapis d’éveil de bébé ainsi qu’un linge ou une serviette pour l’installer. Pour vous, prévoyez des coussins pour être plus confortable. Choisissez une pièce avec une température entre 20 et 21 degrés pour le confort de bébé. Pour le yoga, prévoir un tapis ainsi qu’une couverture.

Pour réserver votre séance contactez moi au 06.26.01.13.72.

Au plaisir de vous retrouver pour ces moments doux !

Eve

Yoga Bébé

Yoga des tout petits / Yoga P’tits Yogis – Durée : 1h

Le yoga bébé se pratique avec le parent pour vivre une nouvelle expérience avec son bébé ainsi que s’offrir un moment de détente dans ce quotidien bien rythmé.

Les postures proposées respectent le développement de chaque bébé et répondent aux besoins de celui-ci. Ces mouvements sont accompagnés de chansons et de sons qui favorisent le développement émotionnel des tout petits. Ils nourrissent également le besoin d’interaction dans la relation qui se tisse avec votre bébé

Nous planifions la séance avec vous Maman et/ou Papa à votre domicile. Nous choisissons ensemble un créneau qui vous convient ainsi que votre bébé.

Vous préparez chez vous un espace à même le sol, avec le tapis d’éveil de bébé ainsi qu’un tapis de yoga (au besoin possible d’en apporter un).

Pour réserver votre séance contactez moi au 06.26.01.13.72.

Au plaisir de vous retrouver pour cette exploration !

Eve

Yoga Prénatal

Naissance d’un lien – 1h30 

ou

Bulle de naissance – 1h (x3)

Lors de cette séance ou ces séances, je vous crée une bulle de tendresse et de légèreté. Un temps pour vous détendre et connecter avec votre bébé.

Des mouvements de yoga pour relâcher les tensions suivi d’un temps de relaxation profond adapté à votre besoin. Accompagner le corps pour le soulager et libérer l’esprit pour s’ouvrir à l’instant présent. Se connecter à votre bébé et ressentir son mouvement tout en lui glissant des mots d’amour.

A travers la bulle de naissance, nous irons plus en profondeur dans cette relaxation. J’adapte les mouvements à chaque mois de grossesse pour apporter réconfort et confiance. Chaque séance sera un moment pour vous.
Et de vous créer une routine de yoga dans votre quotidien pour vous accompagner jusqu’à la fin de la grossesse.

Nous planifions la séance avec vous Maman à votre domicile. Nous choisissons ensemble un créneau qui vous convient.

Vous préparez chez vous un espace où nous installerons à même le sol, une pièce à 20°C, prévoir un tapis ainsi qu’une couverture (possibilité d’en amener).

Pour réserver votre séance contactez moi au 06.26.01.13.72.

Au plaisir de vous retrouver pour ce(s) moment(s) de détente et de connexion !

Eve

Yoga Postnatal

Echappée douce – 1h30

ou

Voyage en douceur – 1h (x3)

Lors de cette séance ou ces séances, je prends soin de vous pour apaiser corps et esprit. Un temps pour vous détendre et penser à vous.

Des mouvements de yoga pour relâcher les tensions, liées aux premiers temps avec votre bébé. La séance se poursuit par un temps de relaxation profond adapté à votre besoin. Accompagner le corps pour le soulager et libérer l’esprit pour s’ouvrir à l’instant présent. Retrouver votre corps et lui apporter une douce et généreuse attention.

A travers le voyage en douceur, je vous accompagne pour délier les tensions et redonner du tonus à votre corps. Chaque séance sera adapté à vos besoins pour vous apporter mes connaissances au service de votre bien-être. Cela vous permettra aussi de créer dans votre quotidien une routine de yoga.

Nous planifions la séance avec vous Maman à votre domicile. Nous choisissons ensemble un créneau qui vous convient.

Vous préparez chez vous un espace où nous installerons à même le sol, une pièce à 20°C, prévoir un tapis ainsi qu’une couverture (possibilité d’en amener)

Pour réserver votre séance contactez moi au 06.26.01.13.72.

Au plaisir de vous retrouver pour ce(s) moment(s) de détente et de connexion !

Eve