Soin yoga postnatal à Nantes

Un temps de relaxation pour apporter du soin à la jeune maman à Nantes.

Yoga Postnatal jeune maman nantes

Souvent l’arrivée de bébé est sollicitante et la jeune maman n’ose pas s’offrir un temps pour relâcher le rythme soutenu avec bébé. Sur la période du postnatal, avoir des temps pour se ressourcer est essentiel et c’est une belle opportunité de renouveler son énergie. 

Ma proposition est de partager à la jeune maman un temps de yoga postnatal et de relaxation pour l’accompagner dans la détente de son corps et de son esprit.

Je propose des mouvements pour détendre le dos et redonner de la souplesse pour les heures passées à bercer et nourrir bébé. Je complète avec d’autres postures et des exercices de respiration pour répondre aux besoins de la maman. La séance se clôture par un temps de relaxation et de massage.

Cette pratique du yoga postnatal est une invitation pour la jeune maman à se reconnecter en douceur à son corps.

Il est également possible de réaliser plusieurs séances pour aller plus loin dans la pratique.  Et offrir ainsi à la jeune maman des temps précieux pour elle. Cette remise en mouvement au rythme de la jeune maman lui permettra de se sentir bien dans son corps et de revenir sereinement vers ses activités sportives favorites.

A partir de 1 mois après l’accouchement.

Témoignages des jeunes mamans

Marion SechetMarion Sechet
08:01 23 Dec 22
Trois séances de massages à domicile nous ont été offertes à la naissance de notre petite fille. Eve s'adapte au bébé pour venir aux heures préférables, est très douce, explique à merveille les gestes et donne également beaucoup d'astuces et conseils sur la communication avec bébé. J'ai également eu l'occasion de lui parler d'autres sujets du post partum sur lesquels elle a pu me conseiller. Nous pratiquons les massages seuls à présent, qui servent dans beaucoup d'occasions notamment pour détendre bébé pendant la période des poussées dentaires. Un vrai outil appris dans un contexte très doux, un réel moment de partage avec musique de détente. A noter : si bébé n'est pas disposé au moment de la séance ( besoin de dormir) aucune inquiétude, Eve amène des baigneurs sur lesquels on peut s'exercer.Merci encore Eve pour cette belle découverte !
MorganeMorgane
16:40 24 Nov 22
Une vraie parenthèse de douceur en famille. Nous avons reçu en cadeau de naissance un bon pour 3 séances de massage bébé, c'était super de pouvoir s'accorder ce temps en compagnie d'Eve qui nous a montré et expliqué les bons gestes pour masser notre fille.
AnneAnne
09:54 16 Nov 22
Nous avons eu le plaisir de recevoir en cadeau un soin yoga maman et massage bébé et ce fut un moment parfait !Eve est très douce et à l'écoute de ce que nous attendions de ce moment avec notre bébé et aussi de l'attente de mon moment à moi yoga relaxation.On a pu apprendre et reproduire les gestes de massage avec notre petit garçon et j'ai pu avoir un moment pour moi juste après et ça c'était un combo parfait 😊Le moment yoga était adapté à ma demande et ce que je pouvais faire. Eve a pris le temps de me guider dans certaines postures et ce fut un réel plaisir de relaxation.Je recommande sans hésitation, une très belle rencontre !A bientôt et bonne continuation dans vos projets !
Chloé CChloé C
21:03 18 Oct 22
Petite parenthèse très agréable de massage bébé et relaxation maman ! Eve est très douce et explique très bien. Ce que je trouve chouette c'est que le massage est assez facile à refaire seul, et du coup grâce à cette séance, j'ai pris l'habitude de masser bébé et sa grande sœur quotidiennement ! Ils adorent et moi aussi ! 😍
bénédicte gouzienbénédicte gouzien
19:15 17 Oct 22
Pour la naissance de notre fille on nous a offert les cours pour apprendre à la masser avec Eve. Super bonne idée car en plus d'apprendre, on a passé des moments tout doux en famille. Ça nous a permis de se poser, prendre le temps et partager des moments relaxant autant pour la petite que pour nous. Eve nous a donné pleins de conseils. Allez y si vous voulez un moment cool !
Marie DenisMarie Denis
14:17 31 Aug 22
Eve est venue à domicile réaliser un atelier massage bébé et un yoga post natal pour mamanMalgré un bébé peu coopératif ce matin là Eve a été pleine de douceur et de patienceDu côté du moment détente, j'ai été ravie de cette parenthèse rien que pour moi après ces premières semaines intenses et pleines de découvertes
Célie EvannoCélie Evanno
14:11 24 Aug 22
Encore merci Eve pour ce superbe moment de détente. Ce fut une vraie bulle de douceur qui m'a ressourcé dans ce premier mois de vie intense avec bébé.
Margaux BMargaux B
07:13 01 Jul 22
Nous vous fait 3 séances de massage bébé avec Ève. Très douce et pédagogue, nous avons beaucoup apprécié ces moments de partage. Ève est très à l’écoute, arrangeante et souriante.Nous vous recommandons Ève si vous souhaiter aider bébé à découvrir son corps et les bienfaits de détente du massage !
Christelle JarryChristelle Jarry
18:00 18 Jun 22
Nous avons fait le massage bébé suivi du yoga pour moi. Avant le rendez vous Eve avait pris le temps pour un échange et a adapté son cours de yoga en fonction de mon besoin. C'était vraiment super. Pour notre fils, le massage lui a permit de se relaxer. Nous avons eu pleins de conseils pour la suite. Eve est super agréable et très douce.
Maud ViéMaud Vié
16:31 10 Jun 22
Un moment hors du temps partagé ce matin avec mon petit Malo grâce à Ève.Elle est d’une douceur et d’une générosité incroyables. Ève s’adapte parfaitement à la fois à la maman et au bébé. Je me suis immédiatement sentie en confiance à son contact. Je suis très satisfaite du massage bébé qui a complètement ravi et détendu mon fils, ainsi que du cours de yoga qui m’a fait un bien fou !Je recommande vivement :)Merci encore beaucoup pour tout !
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Les offres de soin yoga postnatal à Nantes

A domicile (Nantes et 15km aux alentours).

Echappée douce

Tarif – 80€ 

Un moment à offrir à la jeune maman pour détendre corps et esprit. Pendant 1h30, la jeune maman va pouvoir se créer une petite bulle pour accueillir avec douceur son corps et l’explorer à travers des mouvements de yoga pour le postnatal.

Un soin à domicile pour refermer l’espace de la naissance, se ressourcer et retrouver légèreté et confiance dans son corps.

Voyage en douceur

Tarif – 200€

Offrir à la jeune maman des temps pour se déposer et se ressourcer. Au fil de 3 séances d’une heure, j’accompagne la jeune maman pour prendre soin de son corps et se détendre. Ces soins lui permettent d’aborder avec plus de légèreté son quotidien de jeune maman et de nourrir la confiance.

Des mouvements adaptés et de la relaxation pour l’accompagner à son rythme vers plus de sérénité. Et pour ancrer une belle routine dans son quotidien sur la période postnatal. 

Vous avez reçu un bon cadeau yoga postnatal à Nantes ?

Toutes les informations pour préparer votre séance se trouvent dans le lien ci-dessous.

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